关注哺乳知识,掌握哺乳诀窍,让宝宝从出生就开始亲喂母乳
每日更新手机访问:https://m.balikavadhu.net/
您的位置: 主页>月子大全 >月子里孩子食谱推荐

月子里孩子食谱推荐

来源:www.balikavadhu.net 时间:2024-05-14 14:48:32 作者:真心月子网 浏览: [手机版]

月子里孩子食谱推荐(1)

第一周

  在宝宝出生后的第一周,母乳最好的食真心月子网www.balikavadhu.net。新生儿的胃小,每次喂奶量不宜过多,一般每次喂奶20-30ml即可。如果母乳不足,可以适当添加配方奶。

  早餐:

母乳或配方奶。

  午餐:

  蔬菜粥:将米蔬菜一起煮成粥,可以加入适量的盐balikavadhu.net

  餐:

  鱼汤粥:将米鱼一起煮成粥,可以加入适量的蔬菜、盐油。

月子里孩子食谱推荐(2)

第二周

  在宝宝出生后的第二周,可以适当添加一些辅食。但注意,辅食的种逐渐增加,不宜过多。

早餐:

母乳或配方奶www.balikavadhu.net

午餐:

  蔬菜粥+蛋黄:将米蔬菜一起煮成粥,加入蛋黄,可以加入适量的盐油。

  餐:

  鱼汤粥+蔬菜泥:将米鱼一起煮成粥,加入蔬菜泥,可以加入适量的盐油。

第三周

  在宝宝出生后的第三周,可以逐渐增加辅食的种量,但注意不过量。

早餐:

  母乳或配方奶GWTt

  午餐:

蔬菜粥+蛋黄+肉末:将米蔬菜一起煮成粥,加入蛋黄肉末,可以加入适量的盐油。

餐:

鱼汤粥+蔬菜泥+肉末:将米鱼一起煮成粥,加入蔬菜泥肉末,可以加入适量的盐油。

  在宝宝出生后的第周,可以适当增加辅食的种量,但注意不过量。

  早餐:

母乳或配方奶真+心+月+子+网

  午餐:

  蔬菜粥+蛋黄+肉末+豆腐:将米蔬菜一起煮成粥,加入蛋黄、肉末豆腐,可以加入适量的盐油。

餐:

  鱼汤粥+蔬菜泥+肉末+豆腐:将米鱼一起煮成粥,加入蔬菜泥、肉末豆腐,可以加入适量的盐油。

总结

  在宝宝出生后的月子里,母乳最好的食。适当添加辅食可以增加宝宝的营养,但注意不过量www.balikavadhu.net。同时,注意卫生,保证食品的新鲜干净。

0% (0)
0% (0)
版权声明:《月子里孩子食谱推荐》一文由真心月子网(www.balikavadhu.net)网友投稿,不代表本站观点,版权归原作者本人所有,转载请注明出处,如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题,请尽快与我们联系,我们将第一时间处理!

我要评论

评论 ( 0 条评论)
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明好好孕立场。
最新评论

还没有评论,快来做评论第一人吧!
相关文章
  • 坐月子的好帮手——海参的制作方法

    随着现代医学的发展,越来越多的年轻妈妈开始注意坐月子的重要性。坐月子是中国传统文化中的一种习俗,它是为了让产妇在产后恢复身体,保持健康。坐月子期间,妈妈需要注意饮食,合理搭配食物,保持营养均衡。而在这些食物中,海参是坐月子期间非常受欢迎的一种食材。海参富含蛋白质、钙、铁、锌等营养成分,有助于产妇恢复体力,提高免疫力。那么,坐月子的妈妈们,该如何制作海参呢?

    [ 2024-05-14 14:09:31 ]
  • 坐月子喝蒲公英水的好处及注意事项

    随着现代医学的发展,越来越多的人开始关注自然疗法。在坐月子期间,许多妇女选择喝蒲公英水来帮助恢复身体。蒲公英水是一种天然草药饮品,具有许多健康益处。本文将介绍坐月子喝蒲公英水的好处及注意事项。蒲公英水的好处1.促进新陈代谢坐月子期间,许多妇女会出现水肿的情况。蒲公英水具有利尿作用,可以帮助身体排出多余的水分,从而减轻水肿的症状。

    [ 2024-05-14 13:57:53 ]
  • 如何科学做月子减肥?

    一、月子期间的饮食原则在月子期间,新妈妈需要注意饮食的原则。首先,要保证足够的水分摄入,每天至少喝8~10杯水。其次,要注意饮食的多样性,摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。此外,要避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物,如油炸食品、辣椒、花椒、姜蒜等。同时,要避免过度饮用茶水和咖啡因含量高的饮料,如咖啡、可乐等。二、适当的运动是必须的

    [ 2024-05-14 13:17:42 ]
  • 让婆婆伺候媳妇坐月子

    随着现代社会的发展,越来越多的女性选择在家中坐月子,而坐月子期间,婆婆作为家庭中的长辈,承担着照顾媳妇和孩子的重任。然而,由于生活方式和观念的差异,婆婆和媳妇之间可能存在着一些矛盾和摩擦。因此,在让婆婆伺候媳妇坐月子时,需要注意以下几点。1.沟通和尊重

    [ 2024-05-14 13:03:58 ]
  • 坐月子,婆婆应该给钱吗?

    随着社会的发展和生活水平的提高,越来越多的年轻夫妻选择在生完孩子后请月嫂来帮忙照顾产妇和宝宝,而这也引发了一个问题:坐月子,婆婆应该给钱吗?首先,我们需要了解“坐月子”是什么。坐月子是中国传统文化中的一种习俗,指产妇在生完孩子后,需要休息和调养身体的一段时间。在这个过程中,产妇需要遵守一些特定的饮食和生活习惯,以保证身体的健康和恢复。

    [ 2024-05-14 12:49:25 ]
  • 月子里鸡蛋吃多了,对身体有哪些影响?

    月子里鸡蛋的营养价值鸡蛋是一种营养丰富的食品,富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。在月子期间,产妇需要大量的营养来恢复身体,鸡蛋是一种很好的选择。适量的鸡蛋可以提供足够的营养,帮助产妇恢复体力,增强免疫力,促进乳汁分泌。月子里鸡蛋吃多了的影响

    [ 2024-05-14 12:36:30 ]
  • 月子里怎样不让宝宝胀气

    什么是月子期?月子期是指产后的一个特殊阶段,通常为产后42天。在这段时间里,新妈妈需要好好休息,调整身体,恢复体力和精神状态。同时,宝宝也需要特别的关注和照顾,以确保他们的健康和幸福。为什么宝宝会胀气?宝宝胀气是一种常见的问题,特别是在月子期间。这是因为宝宝的肠道还没有完全发育,消化功能不够成熟,导致食物无法完全消化,产生气体。

    [ 2024-05-14 12:24:04 ]
  • 月子中心销售话术开场白

    在现代社会,越来越多的年轻父母开始关注宝宝的健康和成长,特别是在月子期间,更加注重宝宝和母亲的护理。月子中心因此应运而生,成为了越来越多新手父母的选择。作为月子中心的销售人员,如何在开场白中吸引客户,让他们对月子中心产生兴趣,是非常重要的一步。以下是一些月子中心销售话术开场白的建议。1. 问候客户

    [ 2024-05-14 12:11:38 ]
  • 月子餐中的消化易吸收食物推荐

    月子期间,产妇的身体处于恢复阶段,需要特别关注饮食营养,同时也要注意食物的消化和吸收。在这里,我们为大家推荐几种消化易吸收的食物,帮助产妇更好地度过月子期。1. 稀饭稀饭是月子期间的常见食物,它是将米饭煮成糊状的食物。稀饭中的淀粉质较少,易于消化吸收,同时还含有丰富的维生素B1、B2、B6和烟酸等营养物质,能够帮助产妇补充能量和维生素。

    [ 2024-05-14 11:57:59 ]
  • 小月子都怎么做

    随着现代社会的发展,人们对待产妇的关注和重视日益增加,而小月子的概念也逐渐被大众所熟知。小月子是指产后的一个月内,为了让产妇恢复身体健康和精神状态,进行一系列的保健和休息。那么,小月子都怎么做呢?一、保持良好的饮食习惯产妇在小月子期间需要注意饮食的调理,以保证营养均衡,促进身体恢复。

    [ 2024-05-14 11:32:28 ]