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含 【草菇】 标签文章
  • 草菇月子里可以吃吗?
    什么是月子期?月子期是指产后的4-6周时间,也被称为产褥期。在这段时间内,新妈妈需要特别注意饮食和休息,以促进身体的恢复和乳汁的分泌。草菇的营养价值草菇是一种常见的食用菌,含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质。其中,草菇中的维生素D含量较高,有助于促进钙的吸收和骨骼的健康。草菇在月子期的作用草菇在月子期中有以下几个作用:...
    [ 2024-04-04 05:57:03 ]